Desde cualquier lugar del mundo 🌎
Terapia para el duelo y la pérdida
Recupera tu equilibrio emocional y aprende a vivir con lo que duele.
Cuando el dolor nos sobrepasa, buscar apoyo es un acto de amor propio.
Aprende a darle un lugar sano a tu dolor, sin reprimirlo ni sentirte desbordado/a.
Cuando tu salud emocional está afectada por una pérdida, todo se ve alterado: tu ánimo, tus decisiones, tus vínculos.
Tu bienestar emocional no es un lujo, es una necesidad.
¿qué puedes esperar de nosotros?
Comprender lo que estás sintiendo.
Caminamos juntos, sin forzar nada.
Relacionarte con lo perdido.
Vivir en equilibrio trabajando sin juicios y a tu ritmo.
Si estás atravesando una pérdida o un duelo difícil, quiero que sepas que no tienes que cargar con todo tú solo/a. En terapia encontrarás un espacio seguro donde el dolor tiene un lugar, donde puedes llorar, recordar, enojarte e integrar. Paso a paso, a tu ritmo, te acompaño a caminar esta etapa.
Dar el primer paso en medio del dolor es un acto de valor.
Hoy puedes comenzar a construir una nueva forma de estar contigo, más honesta, más compasiva y más en paz con lo vivido.
¿CÓMO LO HAREMOS?
Aquí y ahora
En la terapia Gestalt, nos centramos en lo que está pasando en el momento presente. Es como vivir el momento y enfrentar lo que está frente a ti, tomando en cuenta tu pasado para que lo transformes en el presente y logres diseñar de nuevas formas tu futuro.
Exploración personal
Nos adentramos en tus emociones, pensamientos y comportamientos para entender cómo funcionas. Es como hacer un viaje hacia tu interior para descubrir qué te impulsa y qué te detiene.
Experimentación y creatividad
La terapia Gestalt es muy interactiva. Probamos diferentes técnicas para averiguar cuáles funcionan mejor para ti. Es como probar nuevas formas de ver las cosas y descubrir nuevas habilidades para afrontar los desafíos.
Responsabilidad y crecimiento
Te animamos a asumir la responsabilidad de tu vida y tus elecciones. Es como tomar el timón de tu barco y navegar hacia el lugar que realmente deseas. La terapia Gestalt te ayuda a crecer, a ser más auténtico y a vivir de manera más plena.
💻 He desarrollado una metodología de trabajo a distancia que da resultados tanto en línea como presencial 🌎
¿Quién soy? 
Soy Alejandra Román, psicoterapeuta Gestalt con especialización en tanatología. Brindo acompañamiento emocional a personas que están viviendo procesos de duelo o pérdidas significativas.
En cada sesión te ofrezco un espacio de respeto, escucha y confianza, donde puedas transitar tu dolor sin sentirte juzgado/a. Mi propósito es ayudarte a encontrar sentido dentro de lo que duele, y desde ahí, crear nuevas formas de vivir, recordar y seguir adelante.
Un Espacio para
tu Bienestar emocional
En cada sesión, no solo estarás acompañada como persona, también te recibirá un consultorio diseñado para brindarte calma, confianza y privacidad.
HE PODIDO AYUDAR A CIENTOS DE PACIENTES A RECUPERAR SU SALUD MENTAL Y EMOCIONAL.
Resultados visibles desde tu primera sesión.
Agenda tu cita ahora
Sesión individual en línea o presencial: $850 MXN / 45 USD
Precio especial en línea: Lunes, miércoles y jueves de 9 am a 4 pm. Viernes de 9 am a 1 pm: $750 MXN / 40 USD
Precio especial presencial: Martes de 9 am a 3 pm: $750 MXN / 40 USD
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